Hola, queridos lectores hoy vengo a contarles un pequeño percance con mi salud, sé que es algo personal, pero igual que me ha pasado a mi le puede pasar a cualquiera y por eso vengo a contároslo, para que no os pase lo mismo.

Bueno, todo empezó el día que decidí empezar de una vez por todas a entrenar para ganar un poco de masa muscular, que no me venía nada mal. Una vez apuntado al gym unos compañeros me recomendaron que me tomase algunos suplementos como puede ser la proteína o la creatina que te ayuda a recuperar tus músculos mas rápido, pues les hice caso y me metí en internet a buscar páginas que vendan estos suplementos, encontré en www.prozis.com y me pareció buena página con buenos productos (aunque al final no iba a pensar los mismo) me compré un bote de creatina, exactamente esta: Prozis Sport Creatina monohidrato 300 g

prozis 

y aquí es donde llega el gran problema, esta creatina señores, me hizo subir los niveles de GPT(ALT) y GOT(AST) el doble y el cuádruple respectivamente, muy por encima del nivel máximo. Según mi médico esto podría ser a causa de la creatina y que podría acabar en una lesión de hígado, me dijo que dejase de tomarla durante 8 semanas y volviera a repetir el análisis y en efecto, dejé de tomar esa creatina, repetí los análisis y todo volvió a la normalidad, mis niveles de transaminasas se encuentran en los rangos de normalidad.

 

Primer análisis donde se pueden ver los niveles de transaminasas altísimos. GPT(ALT) y GOT(AST)

 analitica1

 

 

Segundo análisis después de 8 semanas con los niveles en su rango.

 analitica2

 

Mi intención no es hacer daño a ninguna marca, solo quiero informar a la gente y que tenga cuidado con lo que se está metiendo al cuerpo, que con la salud no se juega. Muchas veces compramos si saber lo que compramos, simplemente con un par de opiniones que leemos en la web y eso no es suficiente, a veces hay que hacer un análisis de sangre para ver qué es lo que realmente no estamos metiendo al cuerpo.

Así que si te importa tu salud, cuídala.

 

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